Saglabājiet vakariņas ar zemu ogļhidrātu daudzumu, pasniedzot garšvielu maltu vistu un basmati rīsus sviesta salātu tasītēs.
Raža: 4 porcijas Sastāvdaļas 1 c. basmati rīsi 1 c. vistas gaļa 3/4 c. kokosriekstu piens Košera sāls un melnie pipari 1 mārciņa maltas vistas 1/2 sasmalcināta sarkanā sīpola 1/2 sasmalcinātie sarkanie paprika 1 ēd.k. rapšu eļļas 1 1/2 ēd.k. sojas mērces 2 tējk. parautās garšvielas 2 sasmalcinātas ķiploku daiviņas 1 tējk. jarred svaigs ingvers 3/4 c. sasmalcinātu mango 1/4 c. sasmalcinātas svaigas cilantro lapas Sviesta salātu lapas, Norādījumu pasniegšanai- Vidējā katliņā apvienojiet basmati rīsus, vistas gaļu, kokosriekstu pienu un 1/2 tējkarotes košera sāls; uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai. Samaziniet siltumu līdz zemam. Piesegt; pavārs, līdz šķidrums uzsūcas, 14 līdz 16 minūtes.
- Tikmēr pavārs maltu vistu, sarkano sīpolu un sarkanos papriku 1 ēdamkaroti rapšu eļļas lielā katliņā ar vidēju-augstu siltumu, līdz vista ir pagatavota 5–6 minūtes. Iemaisa sojas mērci, parautās garšvielas, sasmalcinātas ķiploku daiviņas un svaigu ingveru. Pavārs, līdz smaržīgs, 1 minūti. Reizes mango un cilantro. Sezona ar košera sāli un melnajiem pipariem. Pasniedziet rīsu un vistas maisījumu sviesta salātu lapās.
