Jums būs ērti atpūsties, izvēloties pareizo matraci, spilvenus un palagus. 
Luksusa matrači. Pieejami arī luksusa matrači ar rokām. Hästens izveido gultas no dabīgiem materiāliem, lai gaisa cirkulācija uzturētu gultas temperatūru. Garantēta pēdējos 25 gadus, Superia ir priedes rāmis ar ar rokām saistītām atsperēm un linu, kokvilnas, vilnas un zirga astru slāņiem, kas nodrošina komfortu; hastens.com. Arī roku darbs: shifmanmattresses.com un vispring.co.uk. Matrači netur mūžīgi. "Daudzi cilvēki jauc garantijas periodu uz matrača (bieži 10 vai vairāk gadus) ar to, cik ilgi matracim ir paredzēts kalpot, " skaidro Nensija Šarka no Labākas miega padomes (bettersleep.org). Pēc piecu līdz septiņu gadu ilgas nakts lietošanas var būt laiks novērtēt, vai jūsu matracis joprojām nodrošina nepieciešamo atbalstu un komfortu. Ja tajā ir redzamas sagurums vai kunkuļi, vai arī, kad esat nomodā, jūtaties stīvs, iespējams, nāksies nomainīt matraci. Dodieties iepirkties kopā ar savu partneri, lai izmēģinātu vairākus modeļus. Meklējiet komplektu, kas liek justies šūpulim, tomēr vēl atbalstītam, īpašu uzmanību pievēršot pleciem, gurniem un muguras lejasdaļai. 
Matrača kopšana Ķermeņa siltums un mitrums padara gultu par putekļu ērcīšu patvērumu, tāpēc rīkojieties daļēji. Vāks: pārvalki palīdz nodrošināt matrača dzīvi, aizsargājot pret ērcītēm, putekļiem, traipiem un ķermeņa eļļām. Nosedziet kārbas atsperi, lai arī tā būtu tīra. CLEAN: Izmantojiet savu vakuuma salona instrumentu, lai mazinātu putekļus uz matrača virsmas. Dyson matrača rīka stiprinājumam ir plaša galva, lai tas būtu labāk pārklāts; dyson.com. Padomi par atmazgāšanu Labas loksnes ir ieguldījums, tāpēc noteikti rūpējieties par tām. Izmantojiet maigu, dabīgu mazgāšanas līdzekli, piemēram, The Laundress Signature Detergent (thelaundress.com), un žāvējiet uz lēnas uguns vai, ja iespējams, nožāvējiet. Izvairieties no balinātāja, kas laika gaitā var sadalīt šķiedras. 
Lapas ar smaržu Vai jums ir grūtības orientēties veikalu pakaišu nodaļās? Nav brīnums, ņemot vērā arvien plašāko pieejamo audumu un diegu klāstu. Dodoties iepirkties, ņemiet vērā šādus faktorus. Auduma saturs: meklējiet dabiskus audumus, piemēram, 100 procentu kokvilnas spožās kokvilnas satelīna loksnes no Gileta kalna Eileen Fisher mājas kolekcijas (garnethill.com). Dabisko šķiedru loksnes ļauj ķermenim elpot un ar piesardzību (sk. Padomus par atmazgāšanu) ilgs ilgu laiku, padarot tās jūsu ieguldījuma vērtas. Kokvilnas apvalks jūtas gluds un mīksts uz tausti, savukārt Ēģiptes un Pima kokvilnas, kurām ir garāka šķiedra, izjūta ir nedaudz greznāka. Konstrukcija: vēl viens svarīgs faktors, kas jāņem vērā, ir loksnes aušanas veids. Kokvilnas perkālei ir tīra, izteiksmīga apdare, savukārt kokvilnas satīnam ir vairāk šķidruma un satīna tekstūra. Flanelam ir mīksts miegs, ko daudziem cilvēkiem patīk izmantot ziemā. Vītņu skaits: auduma saturs un uzbūve ir tikpat svarīgi kā diegu skaits - tas nozīmē diegu skaitu auduma kvadrātcollā. Ļoti liels diegu skaits var būt pārāk liels (liels pavedienu skaits, kas apzīmēts ar “2-kārtu”, var būt zīme), un tas var sabrukt ar mazgāšanu un nodilumu. Atcerieties to: atrodiet to, kas jums šķiet vislabākais par cenu, kuru varat atļauties. Nākamā Gada māja 2008: Sīkāka informācija par dizainu 
