Veseli graudi (auzas, kvinoja, mieži), šī sirsnīgā, praktiski neizmantojamā recepte kļūs par jūsu rīta gaumi. Papildiniet to jebkurā veidā, kā vēlaties.
Ieguvumi: 8 sagatavošanas laiks: 0 stundas 10 minūtes Kopējais laiks: 0 stundas 10 minūtes Sastāvdaļas Pilna graudu biezputra 1 c. tērauda sagrieztas auzas 1/2 c. sarkanā kvinoja 1/2 c. brūnie rīsi 1/2 c. pērļu mieži 4 c. pilnpiena 3/4 tējk. Košera sāls 7 1/2 c. ūdens 2 ēd.k. nesālīts sviests Čedaras bekona šķēlītes rīvēts Čedaras drupināts speķis sagriezts datumos sagriezts maurloks Banāns un vīnogu šķēlēs sagriezti banāni sagrieztas sarkanās vīnogas zemesriekstu sviesta kauliņš Cepta ola un kūpināta laša papildinājumi cepta ola kūpināts lasis sagriezts ķemmīšgliemenes kaperi svaigi malti melnie pipari vīģe un pistācijas pistācijas Šķipsniņš malta muskatrieksta Medus smērēšanās Apelsīnu un kokosriekstu gabaliņos sagriezti apelsīni grauzdēti kokosrieksti grauzdēti pekanrieksti zemes kanēlis Norādījumi- Samaisiet kopā sagrieztas auzas, sarkano kvinoju, brūnos rīsus un miežus, pienu, sāli un ūdeni ietaukotā 6 cet lēnas plīts ieliktnī.
- Pārklājiet un vāriet, līdz graudi ir mīksti, uz 3 līdz 4 stundām uz lēnas uguns vai no 7 līdz 8 stundām uz lēnas uguns. Iemaisa sviestu. Pasniedziet ar vēlamajiem papildinājumiem.
