Piesardzieties ziemas vēsumam ar Maple Crunch auzu pārslu ar cukurotiem augļiem un riekstu papildināšanu.
Kalcija / Serv: 442 Raža: 4 Kopējais laiks: 0 stundas 40 minūtes Sastāvdaļas 1/4 c. Veselas mandeles c. valrieksti 2 ēd.k. Sālītas saulespuķu sēklas 1/2 tējk. zemes kanēļa 1/4 tējk. zemes muskatrieksts 1 ēd.k. nesālīts sviests 1/4 c. kļavu sīrupa 2 ēd.k. kļavu sīrupa 3 c. vārītas auzu pārslas 1 c. piens 1/2 c. žāvētas dzērvenes Norādījumi- Sildiet cepeškrāsni līdz 375 ° F. Lieciet cepešpannu ar pergamenta papīru. Vidējā bļodiņā apvienojiet riekstus, saulespuķu sēklas, kanēli, muskatriekstu, sviestu un 2 ēdamkarotes kļavu sīrupa un vienā kārtā izklājiet uz sagatavotās pannas. Maisot ik pēc 5 minūtēm, lai vienmērīgi pārklātu, cep, līdz maisījums ir tīkams un grauzdēts - apmēram 12 minūtes. Izņem no krāsns un atdzesē. Iemaisiet dzērvenes un atlikušo 1/4 glāzes kļavu sīrupa auzu pārslu. Lai pasniegtu, pār katru porciju ielej 1/4 glāzes piena un virsū ar kļavu glazētiem riekstiem.
