Mēs jau zinām, ka dušas stādi ir lieliska ideja: tie var palīdzēt likvidēt baktērijas, absorbēt papildu mitrumu un uzlabot jūsu vannas istabas gaisa kvalitāti, vienlaikus pievienojot telpai diezgan zaļu pieskārienu. Un tagad ir vēl viens jautrs veids, kā panākt, lai jūsu augs tiktu labots, uzlabojot vannas istabas atmosfēru.
Lai jūsu duša būtu vēl nomierinošāka, ņemiet no šiem emuāru autoriem norādījumu un pakariet eikalipta saišķi pie dušas galvas. Šie "vannas pušķi" ir vairāk nekā tikai dekoru gabals - tvaiks un siltums no dušas palīdz atbrīvot augu aromterapijas spēkus, padarot tos noderīgus arī jūsu prātam un ķermenim.
Šī tapa Pinterest.Šī tapa Pinterest."Kad jūs ieslēdzat dušu, tvaiks aktivizē ēteriskās eļļas augā, kas novērš daudzas elpošanas problēmas, " Jordānija Reida rakstīja savā blogā Ramshackle Glam. Viņa to sauca par "pievilcīgo dekongestantu" un apgalvoja, ka tas palīdz mazināt viņas alerģiju.
Šī tapa Pinterest.Nomierinošā, atsvaidzinošā smarža ir noderīga arī atpūtai pēc garas un saspringtas dienas. Lai gan par šo tēmu ir ierobežoti pētījumi, daži eksperti uzskata, ka aromterapija var būt noderīga, mēģinot mazināt sāpes, uzlabot garastāvokli un mudināt uz relaksāciju, saskaņā ar Merilendas Universitātes Medicīnas centru. Ja nekas cits, zari vismaz padarīs jūsu vannas istabu smaržu kā izdomāts spa!
Jūs varat arī izveidot vannas pušķus, lai karājas dušā ar lavandas, rozmarīna, piparmētru un citronzāles kātiem, liecina Apartment Therapy. Vienkārši iesaiņojiet augus ar dabīgu auklu un piestipriniet pie dušas galvas - tas ir tik vienkārši.
Šī tapa Pinterest.(h / t Brit.co)
