14 sparģeļu receptes vienkāršām vakariņām

Neizmetiet tos palikušos sparģeļus! Sākot no zupām un beidzot ar pastām, ir tik daudz veidu, kā zaļos kātus lietderīgi izmantot.

Konditorejas iesaiņoti sparģeļi ar balzamiko iegremdēšanas mērci

Pasniedziet siltu, konditorejas izstrādājumos iesaiņotus sparģeļus ar zaļumiem piebāztu balzamiko etiķa mērci uzkodai, kurai jūsu viesi nespēs pretoties.

Sparģeļi, zirņi un tomāti ar zāļu sviestu

Sautētus sparģeļus, tomātus un zirņus olīveļļā un ķiplokos pasniedziet ar mājās gatavotu zāļu sviestu, lai iegūtu veselīgus salātus vai sānu ēdienu, kas ir pārpilns ar garšu.

Šī sierīgā sparģeļu zupa ir lielisks (un viegls) pirmais ēdiens vakariņu ballītē vai pusdienās.

Iegūstiet recepti vietnē Creme de la Crumb.

Grilēti sparģeļi un šiitake Tacos

Šie veģetārie tako Taco otrdien uzlika veselīgāku griešanos.

Iegūstiet recepti vietnē Good Housekeeping.

Sparģeļi un Ricotta Tart

Ja vēlaties pārvērst parastās vecās veģetācijas par elegantu ēstgribu, izvēlieties šo skaisti veidoto Sparģeļu un Rikotas pīrāgu.

Iegūstiet recepti Sievietes dienā.

Prosciutto-iesaiņoti sparģeļi

Kad recepte sastāv tikai no divām sastāvdaļām, nevar pateikt nē.

Iegūstiet recepti vietnē Damn Delicious.

Sparģeļi un kartupeļu pica

Šajā nedēļas nogalē nepasūtīt picu piegādei - tā vietā izmēģiniet šo kartupeļu un sparģeļu variantu, kas ir atkarīgi garšīgi. Dodiet tai sprinkle ar provolonu un pilienu pesto, un jūsu ģimene dažu minūšu laikā paēdīs šo picu.

Brūns sviesta Tortellini ar grauzdētiem ķiplokiem un sparģeļiem

Sastāvdaļu saraksts ir neticami vienkāršs, bet ar bagātīgu, riekstu brūnu sviestu pārklāj sparģeļus un makaronus, lai iegūtu garšīgu garšas burtu.

Sparģeļi-rīsi Fritatta

Šai garšīgajai fritatta ir vajadzīgas tikai septiņas sastāvdaļas, ieskaitot svaigu estragonu, pancetta un asiago sieru.

Fusilli ar sparģeļiem un zirņiem

Garos fusilli papildina sparģeļi un kraukšķīgi cukura zirnīši, kas iemērc vieglā citrona miziņā un šalotes buljonā. Labākā daļa: šo veselīgo ēdienu var salikt mazāk kā 20 minūtēs.

Sparģeļu zupa ar Turciju un tomātu tortes

Sparģeļu bagātīgais zemiskums padara to perfektu zupai; šeit tas ir biezenī ar vistas buljonu, sasmalcinātu saldo sīpolu un kartupeli. Šī maltīte, kas pasniegta ar smalkām tomātu pīrādziņām, ir viegla un apmierinoša.