Tā ir ķirbju sezona, jā! Jā, rudens beidzot ir klāt un mums ir tikai tas, kas jums nepieciešams, lai svinētu sezonu ar šīm ķirbju receptēm. Šis apaļais ēdiens ir piepildīts ar ēdieniem, uz kuriem ir raksturīgs aromātisks ķirbis, ieskaitot ķirbju zupas, ķirbju pastas, veselīgu ķirbju receptes un vēl daudzas citas garšīgas maltītes. Jums un jūsu ģimenei patiks ienirt šķīvī, kas piepildīts ar ķirbju labestību, neatkarīgi no tā, vai jūs to gatavojat brokastīm, pusdienām vai vakariņām. Ak, un ne tikai šīs receptes ir ļoti garšīgas, bet arī daudzas no tām ir smieklīgi viegli pagatavot, kas jums ir jauks papildinājums. Un acīmredzot ir bezgalīgas iespējas baudīt ķirbi šoruden - it īpaši, ja runa ir par ķirbju desertiem. Tātad, pēc tam, kad esat iecienījis kādu no šīm rudens receptēm, apmieriniet savu saldo zobu ar ķirbju cepumu partiju, ķirbju siera kūku, ķirbju pīrāgu vai pat ķirbju kūku. Jūs varat arī palutināt sevi ar ķirbju maizes klaipu, dažiem ķirbju plācenīšiem, ķirbju tāfelīšu partiju, ķirbju pankūkām vai varbūt kādām ķirbju smalkmaizītēm. Ķirbis tik ilgi darbojas tikai sezonā, tāpēc vēlaties pārliecināties, ka pagatavojat pēc iespējas vairāk svaigu ķirbju recepšu. Ir pienācis laiks sākt ķirbju ballīti ar šiem gardiem ēdieniem, kurus pagatavosit visas sezonas garumā.
Grauzdēti ķirbju kvinojas salātiKatra šī rudens dakša ir saldenā aromātu. Jauku kraukšķīgumu pievieno granātābolu sēklu, grauzdētu pepitas un grauzdētu lazdu riekstu piedevas.
Iegūstiet recepti Little Big H.
Ķirbju, spinātu un kazas siera Quiche
Viens kvasa cepums cepeškrāsnī, un jūsu ģimene ienāks steidzīgi virtuvē. Jūs to noteikti varat pagatavot jebkurā rītā, taču šis ēdiens ir tik iespaidīgs, ka būtu brīnišķīgi pasniegt svētku vēlās brokastīs.
Iegūstiet recepti Del's Cooking Twist vietnē.
Ķīniešu stila ķirbju omlete
Lai gan šī omlete izskatās sarežģīta, to pagatavot ir ļoti vienkārši. Viss, kas jums nepieciešams, ir nedaudz sastāvdaļu un 20 minūtes.
Iegūstiet recepti vietnē Spice Plate.
Ziedkāpostu ķirbju Risotto
Kad esat iecienījis daudz ķirbju kārumu, jūs, iespējams, jutīsities pēc kaut kā veselīgāka. Atbilde ir šis yummy ēdiens, kas ir Whole30 un apstiprināts paleo.
Iegūstiet recepti vietnē Unbound Wellness.
Kļavu balzāmu Tempeh bļodas ar ķirbju rīsiem
Brīdinājums: Kad būsit nobaudījis šo kļavu balzamiko glazūru, jūs to vēlēsities uzklāt uz visa . Šis emuāru autors to raksturo kā "saldu, pikantu un absolūti deleģējamu".
Iegūstiet recepti vietnē Bird Food.
Slow Plīts Ķirbju Spice Latte
Ietaupiet savu Starbucks naudu: Šī PSL tiek apvienota lēnajā plītī, un lielā partija ir pietiekama, lai pabarotu pūli (sveiki, kritiet amatnieku ballīti!).
Iegūstiet recepti Smart School House.
Piecu minūšu kūpošs ķirbju hummus
Jums, iespējams, vajadzēs izgatavot dubultā partijas šo iegremdēšanu - tas ir tik labi.
Iegūstiet recepti vietnē The Every Kitchen.
Ķirbju alus kliņģeri ar Chipotle Queso
Silta, mājās gatavota kliņģerīte + kaislīgs queso dip = neaizmirstamākās spēļu dienas uzkodas.
Iegūstiet recepti vietnē Half Baked Harvest.
Ravioli ar ķirbi Alfredo
Iepazīstieties ar jauno iecienīto nedēļas nakts maltīti: Šis īpaši vienkāršais ēdiens, kas sanāk 30 minūšu laikā vai mazāk.
Iegūstiet recepti vietnē Taste and Tell.
Ķirbju Crostini ar Arugula Pesto
Pasniedziet šīs uzkodas kā garšīgu uzkodu nākamā rudens vakariņām. Sezonas garšu kombinācija nodrošina, ka tās lidos tieši pie šķīvja.
Iegūstiet recepti vietnē Lazy Cat Kitchen.
Veselīgas ķirbju un salvijas pildītās čaumalas
Ticiet vai nē, šiem sierīgajiem pildītajiem čaumalām ir tikai 300 (!) Kaloriju vienā porcijā.
Iegūstiet recepti vietnē Eat Yourself Skinny.
Krēmveida ķirbis un plācenīši kartupeļi
Ar klasisko plaucēto kartupeļu ēdienu nevar noiet greizi, bet jūs varat padarīt to vēl dzirdinošāku, pievienojot ķirbju biezeni.
Iegūstiet recepti vietnē Cooking for Keeps.
Cepts ķirbis un bekons Mac un siers
Kā padarīt Mac un sieru vēl labāku? Pievienojiet bekonu, sajauciet ķirbi un visu to sasmalciniet ar maizes drupātiem!
Iegūstiet recepti vietnē The Cookie Rookie.
Vistas ķirbju kvinojas biezzupa
Izmēģiniet roku mājās gatavota buljona pagatavošanā - tas ir vienkārši, ja izmantojat savu holandiešu krāsni!
Iegūstiet recepti vietnē Wholefully.
Cepti parmezāna ķirbju kartupeļi
Sagrieziet ķirbi pēc iespējas plānāk, lai jūsu uzkodas būtu īpaši kraukšķīgas.
Iegūstiet recepti vietnē Wholefully.
Ķirbju tomātu bazilika kotletes
Izbaudiet šo olbaltumvielu pildīto ēdienu un pēc tam pabeidziet maltīti ar mājās gatavota ķirbja pīrāga gabaliņu!
Iegūstiet recepti vietnē Wholesomelicious.
Brūna sviesta ķirbju putraimi
Vai nedomājāt, ka mājās gatavoti putraimi varētu kļūt labāki? Padomā vēlreiz.
Iegūstiet recepti vietnē Zirņi un krītiņi.
Krēmveida ķirbju pasta
Šie sātīgie un krēmīgie ķirbju makaroni ir tik viegli pagatavojami un (pārsteidzoši!) Ar zemu kaloriju daudzumu.
Iegūstiet recepti vietnē Yummy Healthy Easy.
Sātīgas ķirbju pankūkas
Šīs aromātiskās ķirbju pankūkas ir vērts izkļūt no gultas! Jūs varat tos pagatavot brokastīs, pusdienās vai vakariņās.
Iegūstiet recepti Ruchi's Kitchen.
Ķirbju krēmsiera kastrolītis rudzupuķu
Ielieciet saldo, sezonālo vērpjot savu iecienīto komforta ēdienu.
Iegūstiet recepti vietnē Melānija.
Ķirbju, liellopa un melno pupiņu čili
Ķirbju pievienošana padara šo sirsnīgo liellopa gaļu un pupiņu čili perfektu rudenim.
Iegūstiet recepti .
Ķirbju kaneloni ar salvijas brūnā sviesta mērci
Šiem zīdainajiem ricotta-ķirbju cannelloni nav nepieciešams gatavot svaigus makaronus - cepeškrāsnī gatavās lazanjas loksnes darbojas tikpat labi.
Iegūstiet recepti .
Ražas ķirbju zupa
Lai atvieglotu šo zupu, aizstājiet vistas buljonu ar zemu nātrija saturu un lietojiet tikai 3 ēdamkarotes smagā krējuma, un jūs ietaupīsit 68 kalorijas, 8 gramus tauku un 453 miligramus nātrija vienā porcijā.
Iegūstiet recepti .
Risotto ar ķirbi
Šī recepte iegūst garšu no Parmesan siera, rozmarīna un porcini sēnēm.
Iegūstiet recepti .
Ķirbju-Ricotta pildītās čaumalas
Šajā receptē, iekļaujot ķirbi, ir nepieciešams mazāk siera, nekā parasti tiek izmantots čaumalu pildīšanai, taču tā saglabā visu gardu aromātu.
Iegūstiet recepti .
Ķirbju-ingvera vafeles
Negaidīts kristalizētā ingvera perforators piešķir maigām ķirbju vafelēm pieaudzētu vijumu.
Iegūstiet recepti .
Kurināts ķirbis un zirņi
Šis pikantais garnīrs ar maigu ķirbi un tomātiem ar karija pulvera pieskārienu noteikti būs hit.
Iegūstiet recepti .
SAISTĪTI: Klasiski Pateicības dienas ēdieni
Nākamās 19 ķirbju pankūkas, lai apmierinātu visu ģimeni
