Vai meklējat veidu, kā padarīt jūsu rudens vakariņas vēl garšīgākas bez liela darba? Nemeklējiet vairāk kā šo kritumu salātu receptes. Labi, mēs zinām, ka jūs domājat, ka salāti ir tikai garlaicīgas un mīlīgas lapu kaudzes, taču uzticieties mums - šie sezonālie ēdieni gatavojas jūs aizraut. Receptes ir piepildītas ar dažām labākajām rudens garšām, ieskaitot butternut skvošu, kaltētas dzērvenes un kraukšķīgus ābolus. Šim apaļajam ēdienam ir dažādas idejas, lai jūs varētu atrast perfektu ēdienu nedēļas nogales vakariņām. Daži no tiem ir pietiekami viegli, lai tos pasniegtu kā garnīru, un citi ir pietiekami sirsnīgi, lai tos varētu baudīt kā galveno ēdienu. Neatkarīgi no tā, vai jūs domājat par šķīvi, ko pievienot pateicības svētkiem, vai ēdienu, ko pasniegt jūsu rudens vakariņās, viena no šīm receptēm lieliski papildinātu jūsu pasākumu. Ak, un šie kritušie salāti ne tikai lieliski garšo, bet arī daudzi no tiem ir piemēroti jums. Pateicoties šīm veselīgajām receptēm, pārliecināsiet savu ģimeni ēst vairāk dārzeņu. Pat bērni (jā, tiešām!) Rekordlielā laikā apēdīs savas plates. Patiesībā mazie varētu pat lūgt jums sekundes - šie salāti ir tik neticami.
Kale salāti ar āboliem un ceptu kazas sieruKā padarīt rudens salātus vēl patīkamākus? Pievienojiet kazas sieru un, protams, apcepiet to līdz pilnībai!
Iegūstiet recepti vietnē The Cookie Rookie.
Grauzdēti saldie kartupeļi, bumbieri un granātābolu spinātu salāti
Palutiniet garšas kārpiņas ar šiem satriecošajiem salātiem, kuriem ir gan krēmveida, gan kraukšķīga tekstūra. Pēc viena šī ēdiena koduma jau jūs domājat par dažām sekundēm un varbūt pat par trešdaļām!
Iegūstiet recepti ambiciozajā virtuvē.
Silti kāpostu salāti ar grauzdētu Butternut skvošu
Pateicoties grilētai vistas krūtiņai, šo recepti varēja viegli pasniegt kā entrée. Tas ir jauks un viegls, bet tomēr piepildošs.
Iegūstiet recepti vietnē Jo Cooks.
Fall Harvest Honeycrisp Apple un Kale salāti
Vai nesen apmeklējat ābeļdārzu? Labi izmantojiet svaigi novāktos augļus šajā maisījumā, kas papildināts ar ķirbju sēklām, prosciutto un karamelizētu šalotes vīnu.
Iegūstiet recepti vietnē Half Baked Harvest.
Bumbieru salāti ar krēmīgu valriekstu
Šie satriecošie salāti ir gandrīz pārāk skaisti, lai tos ēst! Izmēģiniet to nākamajā rudens vakariņā.
Iegūstiet recepti vietnē The View no Great Island.
Ražas kvinojas salāti
Šis emuāru autors iesaka pievienot savus aromātiskos salātus jūsu Pateicības dienas ēdienu sarakstam, lai izvēlētos veselīgu un garšīgu.
Iegūstiet recepti vietnē Recipe Runner.
Bekona bumbieru Gorgonzola salāti
Bekons padara visu labāku, it īpaši, ja to sautē dzērvenes, pekanrieksti un siers.
Iegūstiet recepti vietnē The Recipe Critic.
Kritiens Panzanella salāti
Šajā receptē izmantojiet savu iecienīto maizes klaipu. Vienkārši sagrieziet to kubiņos, grauzdējiet to un sasmērējiet ar pārējām svaigajām sastāvdaļām.
Iegūstiet recepti vietnē Two Peaas and heidän Pod.
Rudens kāpostu salāti ar saldajiem kartupeļiem, brokoļiem un brūnajiem rīsiem
Šis sirsnīgais ēdiens varētu pārliecināt ikvienu izvēlēties vegānu.
Iegūstiet recepti vietnē Gimme Some Oven.
Ābolu dzērveņu pekanriekstu salāti
Šī vieglā recepte rada perfektu garnīru.
Iegūstiet recepti vietnē Damn Delicious.
Burbonu grauzdētu bumbieru salāti ar gorgonzolu un cukurotiem valriekstiem
Šie salāti jūs atradīsit patīkami, pateicoties granātābolu sēklu, sukādes valriekstu un burbonu un brūnā cukura grauzdētu bumbieru kombinācijai.
Iegūstiet recepti The Suburban Soapbox.
Candied pekanriekstu, bumbieru un granātābolu salāti
Pašdarināts aveņu magones sēklu mērce šai receptē piešķir atsvaidzinošu apdari.
Iegūstiet recepti Chelsea Messy priekšautā.
Butternut skvoša, granātābolu un kazas siera spinātu salāti ar sarkanvīna vinaigrette
Kaudzīga butternut ķirbja porcija nodrošina šo salātu piepildīšanu pietiekami, lai tos pasniegtu kā entrée.
Iegūstiet recepti Cooking Classy.
Kale un vistas Pita salāti
Pitas čipsi un redīsi šķēlēs šiem Vidusjūras iedvesmotajiem salātiem piešķir nelielu kraukšķīgumu.
Ābolu pekanriekstu feta spinātu salāti ar kļavu sidra vīnogulīti
Lai patiešām pastiprinātu šo salātu garšu, pievienojiet labu daudzumu kļavu sidra vinaigrette.
Iegūstiet recepti Cooking Classy.
Viegli mandeļu ābolu kvinoja salāti
Ja vēlaties palielināt olbaltumvielu daudzumu vakariņās, grilēta vistas gaļa ir lielisks papildinājums salātiem, kas pildīti ar saulespuķu sēklām, sasmalcinātiem āboliem un kaltētām dzērvenēm.
Iegūstiet recepti Chelsea Messy priekšautā.
Ābolu dzērveņu valriekstu salāti
Pasniedziet kā svaigu, rudenīgu ēdienu vai kā vakariņu pusi.
Iegūstiet recepti vietnē Creme De La Crumb.
Rudens pērļu kuskusa salāti ar grauzdētu Butternut skvošu
Ja grauzdēta Butternut ķirbi ir jūsu iecienītākā rudens sastāvdaļa, pievienojiet to spinātiem, pekanriekstiem, dzērvenēm un kuskusam nākamā līmeņa kombinācijai.
Iegūstiet recepti vietnē Little Spice Jar.
Rudens kraukšķīgo makaronu salāti
Šajā receptē makaroni un spināti ir savienoti pārī ar āboliem, pekanriekstiem un saldajiem mandarīnu apelsīniem, kas ir ideāli piemērots jūsu rudens ražas svinībām.
Iegūstiet recepti Chelsea Messy priekšautā.
Rudens Arugula salāti
Iemetiet karamelizēto skvošu salātu traukā kā pamatni un pabeidziet ar saldu granātābolu ingvera vinaigretti.
Iegūstiet recepti vietnē Cik salds tas ir.
Rudens Cobb salāti
Padariet parastus salātus, kas ir pieņemami rudenim, pievienojot kraukšķīgus ābolus un košļātus žāvētus ķiršus ar butternut un ozolzīles skvošu.
Iegūstiet recepti vietnē Foodie Crush.
Rudens ražas salāti
Savvaļas rīsi tiek izmantoti kā graudi šajos kāpostu salātos, kuriem papildināta ar butternut ķirbi un sasmalcinātiem āboliem.
Iegūstiet recepti vietnē Ar sāli un asprātību.
Rudens sasmalcinātu Briseles kāpostu salāti
Slepenā sastāvdaļa, kas padara šos briseles kāpostu salātus īpaši pārsteidzošus? Kļavu-balzamiko vinaigrette.
Iegūstiet recepti vietnē Iowa Girl Eats.
Kazenes medus valriekstu salāti
Kazenes, āboli un mango ar kazenes balzamiko mērci padara šī rudens salātus par atsvaidzinošu cienastu.
Iegūstiet recepti vietnē Carlsbad Cravings.
Bumbieru, aveņu un pistāciju salāti
Šos augļu salātus papildiniet ar krēmīgu magoņu sēklu mērci, lai ilgi pirms deserta izārstētu saldo zobu.
Iegūstiet recepti vietnē The Recipe Critic.
Saldo ananāsu vistas kvinoa salāti
Šie veselīgie kvinojas salāti iegūst saldu un pikantu sitienu no žāvētiem ananāsiem un ingvera.
Iegūstiet recepti Laimes slāņos.
Rudens ražas salāti ar ķirbju dievietes mērci
Papildu veselīgam, bet krēmīgam mērcei, šie salāti ir uzpūsti ar ķirbju aromātu.
Iegūstiet recepti vietnē The Seasoned Mom.
Nākamie 24 “Taukvielu” Helovīna kostīmi
